Menjaga Kesehatan dan Kebugaran Melalui Program Olahraga di SMAN 9 Mataram


Menjaga kesehatan dan kebugaran sangat penting bagi para siswa di SMAN 9 Mataram. Salah satu cara yang efektif untuk mencapai tujuan ini adalah melalui program olahraga yang telah diselenggarakan di sekolah ini.

Menurut Pak Joko, guru olahraga di SMAN 9 Mataram, “Olahraga tidak hanya penting untuk menjaga kesehatan fisik, tetapi juga dapat meningkatkan kesehatan mental dan emosional siswa. Dengan berolahraga secara teratur, siswa dapat mengurangi stres dan meningkatkan konsentrasi dalam belajar.”

Program olahraga di SMAN 9 Mataram mencakup berbagai jenis kegiatan, mulai dari senam pagi, latihan bola basket, hingga jogging di lapangan sekolah. Menurut Ibu Ani, kepala sekolah SMAN 9 Mataram, “Kami berusaha memberikan kesempatan kepada seluruh siswa untuk berpartisipasi dalam program olahraga ini, agar mereka dapat menjaga kesehatan dan kebugaran dengan baik.”

Menjaga kesehatan dan kebugaran melalui program olahraga juga mendapat dukungan dari para orangtua siswa. Menurut Bapak Surya, orangtua siswa di SMAN 9 Mataram, “Saya sangat mendukung program olahraga di sekolah ini karena saya percaya bahwa kesehatan adalah aset yang paling berharga bagi anak-anak kita.”

Dengan adanya program olahraga yang terstruktur dan terorganisir di SMAN 9 Mataram, diharapkan para siswa dapat mempertahankan kesehatan dan kebugaran mereka dengan baik. Semoga dengan adanya upaya ini, generasi muda kita dapat tumbuh menjadi individu yang sehat dan kuat secara fisik, mental, dan emosional.